Наталия Пчелка- Журнал, 01 фев 20

Параметры Пользователя Наталия Пчелка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ужин...

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2020:

2065 ккал

Жир: 83,98г | Белк: 78,31г | Углев: 265,92г. Завтрак: Вкусный День Творожная Масса с Изюмом, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, Юнис Хлеб Дарницкий, Кофе, Вода. Обед: Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами с Растительным Маслом "Витаминный", Макароны Отварные. Ужин: Эстье Зефир Ванильный в Глазури, Greenfield Чай Чёрный, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Судак Жареный, Карусель Картофель Жареный из Отварного. Перекус/Другое: Вода, Сельдь Соленая, Зефир, Кофе (из Молотых Зерен), Pergale Темный Шоколад с Кусочками Фундука и Хрустящей Карамели, Курага, Чай, Вода. подробнее ...

1592 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 14 минуты, Отдыхать - 14 часа и 43 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

31 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наталия Пчелка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наталия Пчелка- Журнал, 01 фев 20

Оставить свой Комментарий

Наталия Пчелка-Изменение Веса