fikasyahra- Журнал, 01 фев 20

Параметры Пользователя fikasyahra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2020

59,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2020:

832 ккал

Жир: 19,94г | Белк: 35,04г | Углев: 131,92г. Завтрак: Apple. Обед: Mister Potato Ubi Ungu, Fried Egg. Ужин: Kalbe Slim & Fit Choco Malt. Перекус/Другое: Sari Roti Roti Isi Selai Stroberi. подробнее ...

1768 ккал

Упражнение: olahraga - 40 минуты, morning workout - 11 минуты, Отдыхать - 17 часа и 9 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 39,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fikasyahra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fikasyahra- Журнал, 01 фев 20

Оставить свой Комментарий

fikasyahra-Изменение Веса