Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
01 фев 20
Lizzy E- Журнал, 01 фев 20
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2020
66,0 кг
Потеряно до сих пор:
31,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2020:
1157 ккал
Жир: 37,58г | Белк: 50,11г | Углев: 153,04г.
Завтрак:
Fried Egg without Fat, Heinz Reduced Salt & Sugar Tomato Ketchup, Morrisons Purple Smoothie, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits).
Обед:
Patak's Lime Pickle, R w Garcia Organic Black Bean & Quinoa Tortilla Chips.
Ужин:
Pepper or Hot Sauce, Uncle Ben's Express Wholegrain Rice, Aubergine, Kidney Beans, Onions, Salsa, Courgette, Sweet Red Peppers, Minced Turkey, Yellow Sweet Corn, Old El Paso Chilli Spice Mix.
Перекус/Другое:
Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
подробнее ...
1755 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю