Albamn86- Журнал, 01 фев 20

Параметры Пользователя Albamn86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2020

87,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 23,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2020:

1499 ккал

Жир: 117,13г | Белк: 90,09г | Углев: 26,45г. Завтрак: Mantequilla, La Selva Bacon, Huevo Frito. Обед: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Queso de Cabra, Aguacate, Cebollas, Tomates Cherry, Rúcula. Ужин: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Queso Cheddar Curado, Hacendado Espinacas Frescas, Mercadona Carne Picada de Vacuno. Перекус/Другое: Hacendado Nuez Mondada. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Albamn86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Albamn86- Журнал, 01 фев 20

Оставить свой Комментарий

Albamn86-Изменение Веса