Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sirion74
Журнал
01 фев 20
sirion74- Журнал, 01 фев 20
Параметры Пользователя sirion74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2020
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2020:
2162 ккал
Жир: 109,06г | Белк: 104,67г | Углев: 184,34г.
Завтрак:
Coop Cioccolato Fondente Extra, Prozis Burro di Arachidi, Melinda Mela, Myprotein Impact Whey Protein, Prozis Fiocchi di Avena, Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato.
Обед:
Fragole, Rana Pesto Fresco alla Mediterranea, Esselunga Misticanza, Banana, Barilla Pasta Integrale Farfalle.
Ужин:
Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi), Coop Mozzarella di Bufala Campana.
Перекус/Другое:
Brimi Ricotta.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sirion74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю