Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mamiaial
Журнал
01 фев 20
mamiaial- Журнал, 01 фев 20
Параметры Пользователя mamiaial
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2020
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2020:
1839 ккал
Жир: 99,41г | Белк: 86,34г | Углев: 153,11г.
Завтрак:
Kiwi, Aguacate, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café, Aceite de Oliva, Pan Integral.
Обед:
Pan Integral, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Tomates Cherry, Hacendado Taquitos Jamón de Hembra, La Vaca que ríe Tranchettes, Tortilla Francesa.
Ужин:
Patatas Fritas, Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates.
Перекус/Другое:
Bicentury Tortitas de Maíz, Hacendado Galletas Digestive.
подробнее ...
1718 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mamiaial-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю