Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aurkenelo
Журнал
31 янв 20
Aurkenelo- Журнал, 31 янв 20
Параметры Пользователя Aurkenelo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2020
93,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2020:
1465 ккал
Жир: 55,09г | Белк: 120,87г | Углев: 102,19г.
Завтрак:
Melón, Panela, Copos de Avena Finos, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Recondo Biscottes Integral, Activia Yogur Natural 0%, Café con Leche Descremada.
Обед:
Mandarina, Sal, Vinagre, Aceite de Oliva, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Tomates, Carne de Conejo de Monte (Cocido, Estofado).
Ужин:
Mandarina, Pechuga de Pavo.
Перекус/Другое:
Chardonnay, Dolce Gusto Café con Leche, Eroski Tortitas de Maíz con Quinoa.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aurkenelo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю