Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yeskasuper
Журнал
01 фев 20
Yeskasuper- Журнал, 01 фев 20
Параметры Пользователя Yeskasuper
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2020
56,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2020:
951 ккал
Жир: 29,74г | Белк: 77,54г | Углев: 92,34г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Домашнее Подворье Масло Сливочное, Летний День Молоко 3,2%, Манная Крупа.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная, Помидоры.
Ужин:
Куриная Грудка Отварная, Активия Йогурт Цитрусовый Микс с Киноа , Творог Обезжиренный , Азбука Вкуса Сырные Трюфели с Орехами.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью , Яблоко Зеленое, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yeskasuper-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю