Ruslan Iron- Журнал, 01 фев 20

Параметры Пользователя Ruslan Iron | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2020

86 кг Потеряно до сих пор: 23,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2020:

1511 ккал

Жир: 80,38г | Белк: 83,68г | Углев: 115,18г. Завтрак: Осетинские Пироги Пирог с Капустой, Гречка Отварная, Лагман, Мёд, Вода. Обед: Гречка Отварная, Лагман, Осетинские Пироги Пирог с Капустой. Ужин: Мокшанский Творог 5%. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Чай с Лимоном, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Колбаса Докторская, Сыр Голландский. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ruslan Iron-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ruslan Iron- Журнал, 01 фев 20

Оставить свой Комментарий

Ruslan Iron-Изменение Веса