right-now-or-never- Журнал, 06 май 13

Параметры Пользователя right-now-or-never | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2013

68,9 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2013:

2335 ккал

Жир: 191,60г | Белк: 129,56г | Углев: 35,29г. Завтрак: Cooked Collards, Cooked Kale (Fat Added in Cooking), Parmesan Cheese (Grated), Flax USA Golden Flax Cold Milled Golden Flax Seed, Egg, Heavy Cream, Butter, Tomatoes, Mushrooms. Обед: Heavy Cream, Soybean Oil Mayonnaise, Cucumber (with Peel), Publix Boneless Skinless Chicken Thigh. Ужин: Butter, Kale, Collards, Olive Oil, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Перекус/Другое: Johnsonville Mild Italian Sausage, Soybean Oil Mayonnaise, Skinless Chicken Breast, Heavy Cream, Skinless Chicken Breast, Soybean Oil Mayonnaise, Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef, Soybean Oil Mayonnaise, Almonds. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка

right-now-or-never-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю