Niilit12- Журнал, 31 янв 20

Параметры Пользователя Niilit12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ужин 500кк

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2020:

1243 ккал

Жир: 26,40г | Белк: 173,76г | Углев: 87,78г. Завтрак: Сахар, Банан, Племзавод Октябрьский Творог Зерненый. Обед: Цветная Капуста на Пару, Сваренное Вкрутую Яйцо. Ужин: Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые. Перекус/Другое: Кофе с Сахаром. подробнее ...

107 Сторонников Поддержка

Комментария

Ух)) вкусный какой ужин у вас! Приятного аппетита 😍

31 янв 20 написано членом: Flame.host

Креветки без пива (((

31 янв 20 написано членом: Инесса26

А что тут на 500 Ккал? Оо

02 фев 20 написано членом: AnnetSpb

на 500 вроде не тянет...

02 фев 20 написано членом: Mad Badger

Полкило замороженных креветок. Плюс немного овощей... вот так и выходит.

02 фев 20 написано членом: Niilit12


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Niilit12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Niilit12- Журнал, 31 янв 20

Оставить свой Комментарий

Niilit12-Изменение Веса