Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cesa 4
Журнал
31 янв 20
Cesa 4- Журнал, 31 янв 20
Параметры Пользователя Cesa 4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Pre W.O.
200 ml Zymil
60 gr avena
10 miele
23 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ciao! Posso chiederti quanto tempo prima?
31 янв 20 написано членом:
_Matti_
Ma poi li mischi tutti insieme?
31 янв 20 написано членом:
paolacis
Ciao Matti un ora e mezza prima, @psolacis si tutto insieme!
31 янв 20 написано членом:
Cesa 4
Io a volte non riesco.. Mi riduco a mangiare 30/40 min prima dell'allenamento.. Ma pur di non saltare il pasto..
31 янв 20 написано членом:
_Matti_
Se non ti dà fastidio alla digestione va benissimo lo stesso!💪🏼
31 янв 20 написано членом:
Cesa 4
Il problema è proprio la digestione, poiché molto flusso sanguigno viene utilizzato dall'apparato digerente, lasciando meno risorse per il workout.
31 янв 20 написано членом:
Federico Cecca
Infatti io faccio fatica ad organizzarmi quando vado in palestra alle 14... se pranzo in palestra sto male e non digerisco nulla... ma a stomaco vuoto non c’è la posso fare.😔 a volte mi faccio un po’ di riso e pollo alle 11 ma non sempre riesco e poi mangio un panino alla bresaola alle 16 quando esco🤪
31 янв 20 написано членом:
paolacis
ma è semplice farina di avena e la mischi con il latte a crudo?
02 фев 20 написано членом:
L'Ispanico
Un tempo riuscivo perfino a mangiare mentre mi "allenavo". Ormai se non arrivo vuoto da almeno 3 ore mi sale qualsiasi cosa, anche se rischio nonostante quel lasso di tempo.
02 фев 20 написано членом:
alohaerba92
Ispanici è farina d'avena istantanea, si la bevo a crudo col latte e il miele! Ha anche un buon sapore... ✌
02 фев 20 написано членом:
Cesa 4
Andre sarà la vecchiaia... 😆
02 фев 20 написано членом:
Cesa 4
Ah ok ok ho capito l'avevo vista sul sito di prozis...il latte prima dell'allenamento per me è bandito comunque 😅
02 фев 20 написано членом:
L'Ispanico
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cesa 4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю