Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fatboy199
Журнал
31 янв 20
Fatboy199- Журнал, 31 янв 20
Параметры Пользователя Fatboy199
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2020
128,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2020:
2271 ккал
Жир: 148,04г | Белк: 87,13г | Углев: 159,05г.
Завтрак:
Frozen Blueberries, Dole Bananas, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes).
Обед:
Kirkland Signature Dry Roasted & Salted Almonds (Package), PopCorners Popped Corn Chips - White Cheddar.
Ужин:
Vienna Beef Giardiniera, Pork Italian Sausage, Boar's Head Natural Casing Pepperoni, Peloponnese Kalamata Olives, Roma Tomatoes, Giant Food Bananas (Large), Roasted Unsalted Peanuts, Parmesan Cheese (Hard).
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
What a great feeling to get on the scale and see a drop even if it’s a little one
31 янв 20 написано членом:
Char60
Char60....You are so right!
31 янв 20 написано членом:
Fatboy199
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fatboy199-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю