Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iman19johnson97
Журнал
31 янв 20
iman19johnson97- Журнал, 31 янв 20
Параметры Пользователя iman19johnson97
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🔥793 at the gym today. That initial burn when starting a workout really held me back on the upright bike today. I push through on the treadmill though and hit my all time high for calories burned so far. Gotta shoot even higher!
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2020:
1134 ккал
Жир: 39,35г | Белк: 67,74г | Углев: 134,40г.
Завтрак:
Fiber One Chewy Bars - Caramel Nut.
Обед:
Red Onions, Classic Seasoned Restaurant Style Croutons, Real Bacon Bits, Green & Crisp Lettuce with Iceberg & Romaine, Chicken Breast.
Ужин:
Great Value Ginger Ale, Great Value Sliced Carrots, Prego Homestyle Alfredo Sauce, Gia Russa Whole Wheat Penne Rigate, Grilled Chicken, Red Onions, Classic Seasoned Restaurant Style Croutons, Real Bacon Bits, Green & Crisp Lettuce with Iceberg & Romaine.
Перекус/Другое:
Fiber One Strawberry Cheesecake Bar.
подробнее ...
3908 ккал
Упражнение:
upright e-bike - 30 минуты, Treadmill - 1 час, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iman19johnson97-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю