Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bbandeira
Журнал
31 янв 20
bbandeira- Журнал, 31 янв 20
Параметры Пользователя bbandeira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2020
56 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2020:
1267 ккал
Жир: 84,05г | Белк: 89,54г | Углев: 45,55г.
Завтрак:
Café, Leite de Amêndoas, Catupiry Requeijão Light, Pão Low Carb.
Обед:
Salmão no Forno ou Grelhado, Hortifruti Repolho Branco Cru, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Abobrinha, Hambúrguer de Vegetais sem Carne, Cebolas Maduras Cozidas, Tomates, Salada Verde Mista.
Ужин:
Sadia Salsichão.
Перекус/Другое:
Tirolez Queijo Gruyère.
подробнее ...
326 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bbandeira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю