Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cheylynn
Журнал
06 май 13
Cheylynn- Журнал, 06 май 13
Параметры Пользователя Cheylynn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2013
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
23,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2013:
1524 ккал
Жир: 62,23г | Белк: 81,20г | Углев: 162,09г.
Завтрак:
Nonfat Fruit Variety Yogurt (Sweetened with Low Calorie Sweetener), Apples, Instant Coffee (made from Powdered), Sugar Free French Vanilla Creamer, Instant Coffee (made from Powdered), Tap Water, Sugar Free French Vanilla Creamer.
Обед:
Tap Water, Diet Coke (20 oz Bottle), Coleslaw, California Turkey Wrap.
Ужин:
Sugar Free French Vanilla Creamer, Instant Coffee (made from Powdered), Stewed Chicken Wing, Tap Water, Kosher Dill Pickle Spears, Kosher Dill Pickle Spears, French Onion Chip Dip, Classic Potato Chips (28.3g), Country Style Baked Beans, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Peanut Butter, Peanut Butter, Bananas.
подробнее ...
2176 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Круговая Тренировка - 30 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 50 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Cheylynn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю