MrGoodnight- Журнал, 06 май 13

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2013

87,2 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2013:

1277 ккал

Жир: 51,10г | Белк: 56,44г | Углев: 144,18г. Завтрак: Granulated Sugar Organic, Heavy Cream (Double Cream), Skimmed Milk, Jumbo Whole Rolled Oats. Обед: Jaffa Cakes, Wafer Thin Honey Roast Ham, Gouda Cheese, Wholemeal Pitta, Houmous. Ужин: Miniatures, 0% Fat Raspberry Yogurt, Mushrooms, Bacon, Butter (Salted) , Wholemeal Bread. Перекус/Другое: Jaffa Cakes, Nice Biscuits. подробнее ...

2124 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 06 май 13

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса