Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Оленька6891
Журнал
31 янв 20
Оленька6891- Журнал, 31 янв 20
Параметры Пользователя Оленька6891
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2020
89,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2020:
2243 ккал
Жир: 92,84г | Белк: 98,98г | Углев: 246,53г.
Завтрак:
Альпен Гольд Шоколад Фундук, Простоквашино Творог 2%, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные.
Обед:
Оливковое Масло, Ряба Майонез Провансаль, Масконти Птичье Молоко с Шоколадной Глазурью, Огородников Лечо Болгарское, Котлеты из Свиного Карбонада***, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы.
Ужин:
Масконти Птичье Молоко с Шоколадной Глазурью, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Огородников Лечо Болгарское.
Перекус/Другое:
Запеканка Творожная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Тильзитер, Mission Deli Пшеничная Лепешка.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Оленька6891-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю