Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
harakternaya
Журнал
31 янв 20
harakternaya- Журнал, 31 янв 20
Параметры Пользователя harakternaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2020
101,9 кг
Потеряно до сих пор:
40 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2020:
2008 ккал
Жир: 93,07г | Белк: 64,03г | Углев: 234,17г.
Завтрак:
Каравай-СВ Хлеб Купеческий, Greenadini Икра из Морских Водорослей Имитированная с Кремом на Растительных Маслах, Ячневая Каша, Жареное Яйцо, Кофе.
Обед:
Каравай-СВ Хлеб Купеческий, Arla Сыр Apetina Light, Ячневая Каша.
Ужин:
Вареники с Картошкой, Greenadini Икра из Морских Водорослей Имитированная с Кремом на Растительных Маслах , Finn Crisp Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Крутой Окер Семечки+Арахис.
Перекус/Другое:
Красные Яблоки, Соленые Крекеры, Кофе, RED Молочный Шоколад с Орехами .
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
harakternaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю