aragorn83- Журнал, 31 янв 20

Параметры Пользователя aragorn83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2020

92,8 кг Потеряно до сих пор: 27,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2020:

3234 ккал

Жир: 118,26г | Белк: 68,43г | Углев: 169,13г. Завтрак: Zeytinyağı, Domatesler, Soğanlar, Ispanak, Tam Buğday Ekmeği. Обед: Eti Karam Bitter, Fındık, Midye Dolma. Ужин: Mezzetürk Şakşuka, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tahin Pekmez, Tuborg Gold, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Tuborg Gold. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aragorn83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aragorn83- Журнал, 31 янв 20

Оставить свой Комментарий

aragorn83-Изменение Веса