KotЁnok GaFFF- Журнал, 31 янв 20

Параметры Пользователя KotЁnok GaFFF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2020

59,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2020:

1393 ккал

Жир: 62,74г | Белк: 110,34г | Углев: 96,53г. Завтрак: RIOBA Молоко 0,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Огурец (с Кожурой), Unagrande Моцарелла, Язык Говяжий Отварной, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Белый Хлеб. Обед: Йола Отбивная из Мяса Индейки, Boombar Батончик Гречишный, RIOBA Молоко 0,5%. Ужин: Мясной Король Равиоли с Курицей и Сыром. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

KotЁnok GaFFF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю