Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
firmanabd
Журнал
31 янв 20
firmanabd- Журнал, 31 янв 20
Параметры Пользователя firmanabd
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2020
48,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2020:
2503 ккал
Жир: 107,28г | Белк: 114,08г | Углев: 280,73г.
Завтрак:
Bpi Muscle Bulk Xl, Kapal Api Special Mix, Susu Kedelai.
Обед:
Ikan Kembung Balado, Nasi Uduk, Bihun Goreng, Tempe Orek.
Ужин:
Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Goreng.
Перекус/Другое:
Mayora Teh Pucuk Harum, Alpukat.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
firmanabd-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю