Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lin187
Журнал
31 янв 20
lin187- Журнал, 31 янв 20
Параметры Пользователя lin187
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2020
78 кг
Потеряно до сих пор:
38,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2020:
680 ккал
Жир: 31,64г | Белк: 24,98г | Углев: 72,76г.
Завтрак:
Главпродукт Паштет из Индейки , Сибирское Подворье Сыр Чуйский Сливочный, Кофе с Молоком, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей.
Обед:
Свинина Тушеная, Макфа Макароны Отварные, Подлива, Слобода Майонез, Яйцо, Лук, Русское Море Крабовое Мясо, Бондюэль Кукуруза Консервированная .
Перекус/Другое:
Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Яшкино Крекер с Солью, Чай.
подробнее ...
225 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lin187-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю