Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Prokunina.yulll
Журнал
30 янв 20
Prokunina.yulll- Журнал, 30 янв 20
Параметры Пользователя Prokunina.yulll
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2020
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2020:
1895 ккал
Жир: 62,07г | Белк: 90,44г | Углев: 244,00г.
Завтрак:
Nestle Мороженое Extreme Малина-Банан.
После Завтрака:
Банан, Красная Цена Кешью Обжаренный, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Сметанин Молоко 1,5%.
Обед:
XXL Power Протеин Бар.
Полдник:
Danone Йогурт Натуральный 1,5%, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Магнит Сыр Пошехонский, Лук.
Ужин:
Лук, Красный Сладкий Перец, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками.
Перекус/Другое:
Овощное Рагу с Курицей, Черемушки Пирог Песочный с Начинкой Лимон.
подробнее ...
1610 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Prokunina.yulll-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю