irasamara- Журнал, 30 янв 20

Параметры Пользователя irasamara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2020

73,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2020:

1451 ккал

Жир: 87,21г | Белк: 76,08г | Углев: 91,77г. Завтрак: Какао-Порошок (Несладкий), ВкусВилл Торт Птичье Молоко, Колбаса Докторская, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Му-Му Голубец Ленивый . Ужин: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Valio Жареный Сыр, Чай с Лимоном и Сахаром, Запеченные или Жареные Креветки. Перекус/Другое: Lindt Молочный Шоколад с Апельсином. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irasamara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irasamara- Журнал, 30 янв 20

Оставить свой Комментарий

irasamara-Изменение Веса