Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alina.zaitsieva.90
Журнал
30 янв 20
alina.zaitsieva.90- Журнал, 30 янв 20
Параметры Пользователя alina.zaitsieva.90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ужин 🍴
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2020:
1728 ккал
Жир: 63,67г | Белк: 100,17г | Углев: 173,79г.
Завтрак:
Увелка Каша Пшеничная на Воде , Белый Город Молоко 2,5%, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Мистраль Тростниковый Сахар , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Макфа Пшеничная Мука, Гарнец Рисовая Мука, Яичный Желток.
Обед:
Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Кофе (Растворимое), Веселый Молочник Сметана 15%, Белый Город Молоко 2,5%, Barilla Макароны, Fish House Креветки Королевские, Макфа Пшеничная Мука, Помидоры.
Ужин:
Unagrande Рикотта Шоколадная, Яйцо, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Гарнец Рисовая Мука.
Перекус/Другое:
Пятерочка Банан, АП Арахисовая Паста без Сахара, Арахис, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Кофе (Растворимое).
подробнее ...
76 Сторонников
Поддержка
Комментария
Надо что ли тоже сырники как-то на ужин сделать) разрыв шаблонов))
30 янв 20 написано членом:
Алина ♥ Frost
Давай!!!!👊🏻
30 янв 20 написано членом:
alina.zaitsieva.90
Вечером шоколадку можно?
30 янв 20 написано членом:
vvbbhhj
Мне все можно, не знаю как вам ))))
31 янв 20 написано членом:
alina.zaitsieva.90
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alina.zaitsieva.90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю