Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irina666
Журнал
30 янв 20
Irina666- Журнал, 30 янв 20
Параметры Пользователя Irina666
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2020
99,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2020:
1355 ккал
Жир: 60,17г | Белк: 57,51г | Углев: 136,81г.
Завтрак:
Бионова Гранола, Ферма Роста Правильное Молоко 1,5%.
Обед:
Азбука Вкуса Салат-Боул с Семгой на Пару, Кенийской Фасолью и Гранатом.
Ужин:
Приготовленная Квашеная Капуста, Форель на Пару, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Гранат, Азбука Вкуса Фруктовый Микс: Манго, Папайя, Ананас, Кокос.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irina666-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю