Sveti_k_ch- Журнал, 30 янв 20

Параметры Пользователя Sveti_k_ch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ужин 179 ккал.отвар.бедро 100гр.+кур.бульон чашка

71 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2020:

1416 ккал

Жир: 65,03г | Белк: 75,59г | Углев: 135,13г. Завтрак: Matti Мюсли Ореховый Микс, Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Молоко (Цельное Молоко). Обед: Оливковое Масло, Чай, Магнит Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Гречка Отварная. Ужин: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Куриный Бульон. Перекус/Другое: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Пятерочка Хурма. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sveti_k_ch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sveti_k_ch- Журнал, 30 янв 20

Оставить свой Комментарий

Sveti_k_ch-Изменение Веса