Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atriel2
Журнал
30 янв 20
atriel2- Журнал, 30 янв 20
Параметры Пользователя atriel2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2020
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
23,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2020:
1221 ккал
Жир: 41,54г | Белк: 43,03г | Углев: 153,82г.
Завтрак:
Apples , Kashi Berry Bliss Waffles, Kitu Super Creamer, Coffee.
Обед:
Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Fresh Express Spring Mix, Bitchin' Sauce Chipotle.
Ужин:
Takara Plum Wine, Hissho Sushi Dynamite Spicy Tuna Roll, RA Sushi Rainbow Roll, Moji Sushi Spicy Tuna Roll.
Перекус/Другое:
Sweet Earth Farmstand Breakfast Sandwich .
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
atriel2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю