Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
*тосик
Журнал
30 янв 20
*тосик- Журнал, 30 янв 20
Параметры Пользователя *тосик
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ммммм запеканочка)))
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2020:
1725 ккал
Жир: 64,13г | Белк: 109,09г | Углев: 180,58г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, Запеканка, Яйцо Куриное, Домик в деревне Кефир 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Телятина, Метро Сыр Гауда, Русское Море Горбуша Запеченная.
Обед:
Картошка Вареная, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Barilla Capellini N.1, Овсяная Крупа.
Ужин:
Грецкие Орехи, Горлинка Горчичное Масло, ВкусВилл Авокадо Хаас.
Перекус/Другое:
Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Якобс Кофе Растворимый, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Борщ, Пятерочка Помело, Просто Чернослив.
подробнее ...
1336 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты.
подробнее ...
27 Сторонников
Поддержка
Комментария
Вижу белого ☕😄друга🤝
30 янв 20 написано членом:
littlEnergizer-220v
Классная чашка 😂👏🏻
30 янв 20 написано членом:
moseychuk.mila
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
*тосик-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю