Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopka-23rus
Журнал
30 янв 20
knopka-23rus- Журнал, 30 янв 20
Параметры Пользователя knopka-23rus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Сытный обед 🥘 нут отварной, голень куриная варенная. Салат 🥗 из пекинской капусты и огурца, с добавлением зеленого лука!
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2020:
1108 ккал
Жир: 37,74г | Белк: 109,65г | Углев: 82,56г.
Завтрак:
Жареное Яйцо, Травяной Чай, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо.
Обед:
Нут (Вареный), Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриные Голени (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Магнит Помело.
подробнее ...
2735 ккал
Упражнение:
Фитнес - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopka-23rus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю