LamaKgd- Журнал, 30 янв 20

Параметры Пользователя LamaKgd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2020

62 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2020:

1589 ккал

Жир: 55,71г | Белк: 94,89г | Углев: 179,37г. Завтрак: Зефир, Яблоко Зеленое, Лента Банан, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Золотая Пашня Геркулес. Обед: Макси Котлета Рыбная Жареная, Капустный Салат, Рис Вареный. Ужин: Виктория Оладьи из Печени, Салат с Фасолью. Перекус/Другое: Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%, Золотая Пашня Геркулес, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Пятерочка Банан, Настроение Ежевика Замороженная, Магнит Персик, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LamaKgd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LamaKgd- Журнал, 30 янв 20

Оставить свой Комментарий

LamaKgd-Изменение Веса