n.s.komolov- Журнал, 30 янв 20

Параметры Пользователя n.s.komolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2020

87,4 кг Потеряно до сих пор: 25,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2020:

3680 ккал

Жир: 190,45г | Белк: 95,78г | Углев: 406,37г. Завтрак: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Nutberry Изюм Светлый, Геркулес Геркулес Монастырский. Обед: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Хурма. Ужин: SPAR Торт Наполеон , ITLV Оливки Зеленые с Косточкой, Пеликан Салат Коул-Слоу, Минтай, Ашан Булочка с Сыром. Перекус/Другое: Окей Язычок Слоеный, SPAR Йогурт Злаки 3,5% . подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n.s.komolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n.s.komolov- Журнал, 30 янв 20

Оставить свой Комментарий

n.s.komolov-Изменение Веса