Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕвгеньИван
Журнал
30 янв 20
ЕвгеньИван- Журнал, 30 янв 20
Параметры Пользователя ЕвгеньИван
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2020
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2020:
1397 ккал
Жир: 58,74г | Белк: 35,31г | Углев: 191,26г.
Завтрак:
KDV Джумка, Чай.
Обед:
Сало, Белый Хлеб, Prime Star Фасолевый Суп с Индейкой.
Ужин:
Ирис Ирис Крепыш, Чай, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Перекус/Другое:
Кекс с Глазурью или Начинкой (не Шоколад), Чай, Окей Овсяное Печенье.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
ЕвгеньИван-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю