Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Drulli
Журнал
30 янв 20
Drulli- Журнал, 30 янв 20
Параметры Пользователя Drulli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2020
93,7 кг
Потеряно до сих пор:
22,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2020:
1765 ккал
Жир: 60,23г | Белк: 98,26г | Углев: 197,82г.
Обед:
Weihenstephan Butter, Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Clever Pasta Gelbe Erbsennudeln, Clever Pasta Kurkumapasta, Myprotein Whole Egg Powder, Metzgerfrisch Bierschinken, Extra Natives Olivenöl.
Ужин:
Pecorino, Nudeln, Karotten, Brokkoli, Aldi Reibekäse Leicht (30g), Gut & Günstig Haltbarer Schmand.
подробнее ...
1984 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Drulli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю