Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
harakternaya
Журнал
30 янв 20
harakternaya- Журнал, 30 янв 20
Параметры Пользователя harakternaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2020
102,2 кг
Потеряно до сих пор:
39,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2020:
1662 ккал
Жир: 61,24г | Белк: 52,62г | Углев: 233,01г.
Завтрак:
Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Кофе, Жареное Яйцо, Ячневая Каша, Greenadini Икра из Морских Водорослей Имитированная с Кремом на Растительных Маслах.
Обед:
Мандоры, Кофе, Ячневая Каша, Соленые Крекеры, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Arla Сыр Apetina Light.
Ужин:
Крутой Окер Семечки+Арахис, Мёд.
Перекус/Другое:
Банан, Кофе, Соленые Крекеры.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
harakternaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю