Piotr.K.- Журнал, 30 янв 20

Параметры Пользователя Piotr.K. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2020

80,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2020:

1986 ккал

Жир: 78,99г | Белк: 93,36г | Углев: 227,21г. Завтрак: Indykpol Alba Filet Gotowany z Indyka, Masło, Chleb Pszenno-Żytni, Indykpol S.A. Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Łuków Pasztet Mazowiecki. Обед: Masło, Indykpol Alba Filet Gotowany z Indyka, Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Chleb Pszenno-Żytni. Ужин: Piątnica Śmietana 18%, Babka Ziemniaczana. Перекус/Другое: Jabłko, Kawa. подробнее ...

1652 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Piotr.K.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Piotr.K.- Журнал, 30 янв 20

Оставить свой Комментарий

Piotr.K.-Изменение Веса