Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KotЁnok GaFFF
Журнал
30 янв 20
KotЁnok GaFFF- Журнал, 30 янв 20
Параметры Пользователя KotЁnok GaFFF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2020
60 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2020:
1333 ккал
Жир: 74,58г | Белк: 94,79г | Углев: 70,57г.
Завтрак:
RIOBA Молоко 0,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка.
Обед:
RIOBA Молоко 0,5%, Белый Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Слобода Майонез, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Грецкие Орехи, Домик в деревне Творог 0,1%.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
KotЁnok GaFFF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю