Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталия Ф
Журнал
30 янв 20
Наталия Ф- Журнал, 30 янв 20
Параметры Пользователя Наталия Ф
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2020
128,2 кг
Потеряно до сих пор:
21,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
51,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2020:
2106 ккал
Жир: 87,76г | Белк: 89,25г | Углев: 207,52г.
Завтрак:
Сахар, Чай, Вареное Яйцо, Fazer Хлеб Тостовый Яркий Микс со Свеклой, Ряба Майонез Провансаль.
Обед:
Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Heinz Терияки Соус , Fazer Хлеб Тостовый Яркий Микс со Свеклой, Бургер Кинг Чизбургер, RIOBA Ванильный Сироп, Бургер Кинг Капучино.
Ужин:
Рот Фронт Грильяжные Конфеты, Меридиан Крабовое Мясо, Чай, Тирольские Пироги Тирольский Пирог "Ягодная Поляна".
Перекус/Другое:
Запеченная или Жареная Форель, Nestle Kit at Senses Taste Deluxe Coconut, Зеленый Чай, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Семейка Озби Печенье Затяжное с Семенами Подсолнечника.
подробнее ...
601 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наталия Ф-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю