Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maryelle018
Журнал
29 янв 20
maryelle018- Журнал, 29 янв 20
Параметры Пользователя maryelle018
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Pão de queijo de frigideira e café ☕️
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2020:
1211 ккал
Жир: 53,44г | Белк: 85,85г | Углев: 86,79г.
Завтрак:
Real Chá Verde, Vigor Requeijão Light, Ovo, Scala Manteiga com Sal.
Обед:
Alface, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Ovo Cozido.
Ужин:
Café Expresso, Vale da Canastra Queijo Parmesão Ralado, Amafil Tapioca, Ovo.
Перекус/Другое:
Activia Morango, Nestlé Leite Integral Ninho, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar, Q-Vita Farinha de Maracujá, Mãe Terra Trato Fit Chia Linhaça Aveia, Aveia, Banana Prata.
подробнее ...
213 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
28 Сторонников
Поддержка
Комментария
passa a receita 😘
29 янв 20 написано членом:
felps96
Como você faz? tentei fazer e não deu muito certo, não ficou nada parecido com pão de queijo 😂
29 янв 20 написано членом:
Suele Dalbello
Então...eu fiz metade da receita original. 2 ovos 20g de polvilho azedo (usei tapioca) 20g de de queijo curado picado (usei o parmesão ralado) Bater todos os ingredientes com o garfo. Depois despeje em uma frigideira preaquecida. Dourar os dois lados. 😁
30 янв 20 написано членом:
maryelle018
obrigada!
31 янв 20 написано членом:
Suele Dalbello
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maryelle018-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю