Fleurcamilla- Журнал, 29 янв 20

Параметры Пользователя Fleurcamilla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2020

86,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2020:

1655 ккал

Жир: 60,42г | Белк: 102,32г | Углев: 187,03г. Завтрак: Boermarke Yoghurt Naturel, Poedersuiker, AH Poffertjes Naturel, Bruine Boterham, Kees Kaas, AH Verse Zoete-Aardappelsoep. Ужин: AH Ijsbergsla, Magere Yoghurt, Remia Knoflooksaus, AH Kipshoarma. Перекус/Другое: Conimex Sweet Chili Saus, Golden Vietnamese Loempia, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Koffie met Melk, Bullit Bullit Sugar Free, Jumbo Suikervrije Muntendrop. подробнее ...

2320 ккал

Упражнение: Зарядка - 24 минуты, Отдыхать - 15 часа и 36 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fleurcamilla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fleurcamilla- Журнал, 29 янв 20

Оставить свой Комментарий

Fleurcamilla-Изменение Веса