Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mr David k
Журнал
29 янв 20
Mr David k- Журнал, 29 янв 20
Параметры Пользователя Mr David k
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2020
99,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,0 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2020:
1324 ккал
Жир: 66,67г | Белк: 108,94г | Углев: 73,53г.
Завтрак:
Beachbody beachbar Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Beachbody Shakeology - Vanilla, Whole Milk, Decaffeinated Coffee, Bananas.
Обед:
Roma Tomatoes, Jalapeno Peppers, Chicken Breast, Roasted Potato, Chicken Stock.
Ужин:
Trader Joe's Premium Black Angus Beef Flank Steak, Cilantro (Coriander), Calavo Avocado, Jalapeno Peppers, Sweet Onions, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Tomatoes, Lettuce.
Перекус/Другое:
Chocolate Covered Espresso Coffee Beans.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice drop. Excellent progress. Let's go! #stillgrindtime #stayhungry
29 янв 20 написано членом:
jimmiepop
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mr David k-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю