Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luhscopin
Журнал
29 янв 20
luhscopin- Журнал, 29 янв 20
Параметры Пользователя luhscopin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2020
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2020:
1166 ккал
Жир: 45,84г | Белк: 63,65г | Углев: 125,55г.
Обед:
Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Salada de Folhas, Tangerinas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Turquesa Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Alface, Tomates, Hemmer Tomate Seco em Conserva, Hellmann's Maionese, Valent Presunto Serrano, Pão Francês.
Перекус/Другое:
Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Maçã.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luhscopin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю