Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Оленька6891
Журнал
29 янв 20
Оленька6891- Журнал, 29 янв 20
Параметры Пользователя Оленька6891
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2020
89,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2020:
2000 ккал
Жир: 86,53г | Белк: 93,38г | Углев: 222,51г.
Завтрак:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Нескафе Кофе 3В1, Пшено, Агуша Молоко 3,2%, Курага.
Обед:
Яшкино Конфеты Крокант, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Винегрет без Масла, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей.
Ужин:
Яшкино Конфеты Крокант, Кетчуп, Масконти Птичье Молоко с Шоколадной Глазурью, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Винегрет без Масла.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Масконти Птичье Молоко с Шоколадной Глазурью.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Оленька6891-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю