nikki23678- Журнал, 29 янв 20

Параметры Пользователя nikki23678 | < Предыдущая Запись |Следующий >

still not weighed myself,,, too scared... but clothes definitely feeling looser,, yes ive had some naughty days this month but feel better for them.. going to continue diet for hopefully a few more months... still can't get into old dresses,, but then again one of them is a size 10 from about 9 years ago... lol... really want to look and feel better for the spring/summer, still motivated with diet so going to keep going as long as i can.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2020:

733 ккал

Жир: 26,30г | Белк: 85,79г | Углев: 46,19г. Завтрак: Coffee with Milk and Sugar, Muesli, Coffee, Water. Ужин: Asda Extra Special Scottish Smoked Salmon, Sainsbury's Tiger Prawns, Lettuce. подробнее ...

2015 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка

Комментария

I didn't have a scale when I first started dieting so I don't know how much I weighed then. But progress is very visible so I'm happy. Happy for you too. Keep going ☺️

11 фев 20 написано членом: jasminimalism

thankyou jasmin,,, really kind of you ,, keep going too with yours ..

13 фев 20 написано членом: nikki23678


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nikki23678-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nikki23678- Журнал, 29 янв 20

Оставить свой Комментарий

nikki23678-Изменение Веса