Piotr.K.- Журнал, 29 янв 20

Параметры Пользователя Piotr.K. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2020

80,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2020:

1864 ккал

Жир: 81,57г | Белк: 94,06г | Углев: 185,57г. Завтрак: GOMAR Ser Ementaler Gom, Łuków Pasztet Mazowiecki, ZPM HANDEREK Zrazówka Od Wędzarza, Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Chleb Pszenno-Żytni. Обед: Łuków Pasztet Mazowiecki, Indykpol Alba Filet Gotowany z Indyka, Chleb Pszenno-Żytni, Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Masło. Ужин: Jajko, Piątnica Śmietana 18%, Babka Ziemniaczana. Перекус/Другое: Kawa. подробнее ...

1687 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Piotr.K.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Piotr.K.- Журнал, 29 янв 20

Оставить свой Комментарий

Piotr.K.-Изменение Веса