Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NatalyYog
Журнал
29 янв 20
NatalyYog- Журнал, 29 янв 20
Параметры Пользователя NatalyYog
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2020
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2020:
1556 ккал
Жир: 76,86г | Белк: 68,34г | Углев: 152,90г.
Завтрак:
Белебеевский Сыр Белебеевский, Вареное Яйцо, Кофе Эспрессо, Сахар, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Каждый День Чернослив Сушеный, Смак Батон Подмосковный.
Обед:
Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси, Виктория Плов Вегетарианский.
Ужин:
Смак Батон Подмосковный, Виктория Плов Вегетарианский, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная.
Перекус/Другое:
Голден Яблоко , Изюм.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NatalyYog-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю