dina782004- Журнал, 29 янв 20

Параметры Пользователя dina782004 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2020

76,9 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2020:

1944 ккал

Жир: 89,17г | Белк: 77,16г | Углев: 209,80г. Завтрак: Кофе с Молоком, Snickers Шоколадный Батончик, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Чай с Молоком, Блины с Творогом, Творожный Пирог, Морковь по-Корейски, Плов с Говядиной. Ужин: Баурсак, Кефир 2,5%. Перекус/Другое: Яблоко, Винегрет, Хлебец, Кофе с Молоком. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка

dina782004-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю