Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kubilinskaya
Журнал
29 янв 20
Kubilinskaya- Журнал, 29 янв 20
Параметры Пользователя Kubilinskaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2020
81,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2020:
1564 ккал
Жир: 74,91г | Белк: 106,47г | Углев: 95,75г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Авокадо Авокадо, Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Жареное Яйцо без Жира, Спаржа.
Обед:
Куриные Котлеты в Духовке, Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный.
Ужин:
Яйцо, Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра.
Перекус/Другое:
Kultlab Протеиновый Батончик Тирамису, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль .
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kubilinskaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю