acp1010- Журнал, 28 янв 20

Параметры Пользователя acp1010 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2020:

338 ккал

Жир: 7,07г | Белк: 42,10г | Углев: 24,51г. Обед: Lechuga, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Ужин: Hacendado Yogur Natural, Campofrío Jamon Cocido, Carrefour Queso Fresco 0%. подробнее ...

3857 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Учеба - 6 часа, Тренажер (Умеренный) - 35 минуты, Велотренажёр - 20 минуты, Кардио - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 35 минуты. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

acp1010-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

acp1010- Журнал, 28 янв 20

Оставить свой Комментарий

acp1010-Изменение Веса